Андрей Липень - Йога для позвоночника и суставов (2015) FB2, eBook

Скачал сам?! Дай скачать другим, не уходи с раздачи!!!
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное) 
Автор: Андрей Липень 
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, спорт
Издательство: Питер 
Язык: Русский 
Количество страниц: 176 

Описание: Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.
Раздают1
Качают0
ОценкаЕще никто не поставил
Категория📖 Книги / Журналы
Сид был9 мая 2024 в 05:49:11 (9 часов назад)
Добавлен1 ноября 2015 в 01:50:58 (8 лет назад)
Размер2.48 MB (2603698 Bytes)
ЗагрузилДенчик

Добавить комментарий